Infos zu den Kursen

Power Yoga

Kräftigung und Dehnung des Körpers

Hatha Yoga

Unterschiedliche Asanas (Körperübungen), Atemschulung, Tiefenentspannung

Vinyasa Yoga

Eine fließende Form des Hatha Yoga von Asana in Asana (Körperübung), Atemschulung und Tiefenentspannung